Vidéos de Prana Yoga Nat en Charente

Vidéos de Prana Yoga Nat

Les vidéos présentées ici ont été réalisées pendant la période de confinement en 2020 pour assurer un lien avec les participants. Elles ont été faites avec toute ma bonne volonté, en famille, avec peu de moyens techniques et sans prétention aucune.

PARTNER YOGA

Pour s'épauler, s'entraider et partager.

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SE DÉTENDRE

Introduction à une séance de Hatha Yoga ou simple moment de détente, accessible à tous.

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ENTRE TERRE ET CIEL

Ressentir l'ancrage à la terre, trouver ou retrouver son équilibre, s'étirer vers le ciel et se connecter à l'univers.

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